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Ejercicio en casa o en el trabajo

Calidad de Vida

Ejercicio en casa o en el trabajo: actívate sin ir al gimnasio 

No todas las personas disfrutan del gimnasio ni tienen el tiempo para asistir con regularidad. Sin embargo, eso no significa que el ejercicio deba quedar fuera de la rutina diaria. Hoy más que nunca, es posible mantenerse activo desde casa o incluso en el entorno laboral, con beneficios reales para el bienestar físico y mental.

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equilibrio entre trabajo y vida personal

Calidad de Vida

Lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal es una prioridad tanto para las personas como para las organizaciones que buscan impulsar el bienestar integral. El contexto actual, marcado por la hiperconectividad, las jornadas híbridas y una alta demanda de productividad, ha difuminado los límites entre la vida profesional y la personal. Recuperar ese equilibrio no es solo una necesidad individual, sino una responsabilidad compartida, clave para preservar la salud mental, la motivación y una vida más plena.

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Kudos

Productividad y Motivación

El reconocimiento es una herramienta poderosa en cualquier entorno laboral. En los últimos años, el concepto Kudos ha cobrado fuerza como una forma simple y efectiva de agradecer y valorar el esfuerzo de los colaboradores. Pero ¿de dónde viene esta palabra y cómo puede integrarse estratégicamente en la cultura organizacional?

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Como facturar en el sat 2025

Finanzas

Emitir facturas electrónicas es una obligación fiscal para todas las personas físicas y morales que realizan actividades económicas en México. Conocer el proceso para facturar correctamente ante el Servicio de Administración Tributaria (SAT) no solo te ayuda a cumplir con la ley, también mejora el control financiero y evita sanciones. En esta guía actualizada al 2025, te explicamos paso a paso cómo facturar ante el SAT, qué necesitas y cuáles son los beneficios de hacerlo correctamente.

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Planes de reemplazo

Recursos Humanos

Los cambios inesperados dentro de una organización pueden poner en riesgo su estabilidad operativa. Por ello, los planes de reemplazo han cobrado gran importancia como parte esencial de la estrategia de Recursos Humanos. Implementarlos ayuda a estar preparado ante bajas temporales o definitivas, asegurando la continuidad del negocio sin afectar el rendimiento ni el clima laboral.

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Botiquín primeros auxlios

Calidad de Vida

Contar con un botiquín de primeros auxilios en el lugar de trabajo no es solo una buena práctica: es un requerimiento legal y una herramienta fundamental para responder ante emergencias. Ya sea para atender incidentes menores o actuar con rapidez en casos críticos, disponer de un botiquín completo y accesible es una muestra clara del compromiso de la empresa con la seguridad y el bienestar de sus colaboradores.

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seguro medico gastos mayores deducibles

Beneficios e Incentivos

Invertir en el bienestar de los colaboradores no solo genera un impacto positivo en la cultura organizacional, también puede traducirse en ahorros fiscales y menor rotación de personal.

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seguros medicos son deducibles

Beneficios e Incentivos

Ofrecer prestaciones como seguros médicos y planes de pensiones no solo mejora la propuesta de valor para tus colaboradores, también puede representar beneficios fiscales relevantes para tu empresa.

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Beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable

Calidad de Vida

El ritmo acelerado de la vida cotidiana, el trabajo híbrido y el uso intensivo de dispositivos digitales continúan reforzando un estilo de vida sedentario para millones de personas. Frente a este panorama, llevar una vida activa y saludable no es solo una opción, sino una necesidad para preservar la salud física, emocional y mental, tanto en el ámbito personal como profesional.

Además de los beneficios inmediatos, está comprobado que la actividad física regular, junto con una alimentación equilibrada y buenos hábitos de descanso, mejora el rendimiento, reduce el estrés y previene enfermedades. A continuación, te compartimos los beneficios clave de adoptar un estilo de vida saludable.

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que es prevision social

Beneficios e Incentivos

En México, la previsión social es un elemento fundamental para reducir la desigualdad económica y mejorar la calidad de vida de los trabajadores. Aunque suele asociarse con instituciones públicas como el IMSS o ISSSTE, su alcance va mucho más allá: también incluye los beneficios que muchas empresas privadas ofrecen como parte de sus esquemas de compensación.

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seguro-social-seguro-privado

Calidad de Vida

Contar con un seguro social o un seguro médico privado es una de las formas más efectivas de protegerse frente a situaciones inesperadas de salud. Ambos ofrecen ventajas importantes, pero funcionan de forma distinta en cuanto a su financiamiento, acceso y cobertura.

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Pago horas extra

Recursos Humanos

El cumplimiento de la Ley Federal del Trabajo (LFT) no solo evita sanciones a tu empresa: también contribuye a generar entornos laborales más sanos, con mejor clima organizacional y mayor retención de talento.

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para que sirve un recibo de nomina

Recursos Humanos

La nómina es más que un documento contable. Es el reflejo del compromiso de una empresa con sus colaboradores. Se trata del registro legal y detallado de los salarios, prestaciones y deducciones de cada trabajador durante un periodo determinado (quincenal, mensual, etc.).

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SAT 2025

Finanzas

El Servicio de Administración Tributaria (SAT) ha comenzado el 2025 con una serie de actualizaciones que impactan directamente a todos los contribuyentes en México. Estos cambios buscan simplificar procesos, facilitar el cumplimiento y promover una cultura fiscal más participativa. Si eres persona física o moral, es clave que conozcas estas modificaciones para evitar sanciones y aprovechar los nuevos beneficios fiscales.

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Ley Federal en México

Recursos Humanos

La Ley Federal del Trabajo (LFT) en México es la columna vertebral que regula las relaciones laborales entre empleadores y trabajadores. Para las empresas que operan en el país, entender sus lineamientos no solo es una obligación legal, sino una estrategia clave para evitar sanciones, mejorar el clima laboral y fortalecer su marca empleadora.

Este blog está diseñado para tomadores de decisiones, responsables de Recursos Humanos y directivos que buscan una guía clara y actualizada sobre los aspectos más relevantes de la Ley Federal del Trabajo.

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Como motivar a los empleados

Beneficios e Incentivos

Lograr que los empleados se sientan valorados, motivados y comprometidos con la empresa es uno de los mayores retos, y al mismo tiempo, una de las claves para garantizar el crecimiento sostenible de cualquier organización. La motivación no solo influye en el bienestar del equipo, sino que también afecta directamente en la productividad, la retención del talento y el ambiente laboral.